Você sabe o que é vertigem, quais os seus sintomas e suas causas? A vertigem é o tipo mais frequente de tontura, caracterizada como sensação de desorientação espacial do tipo rotatório, ou seja, como se o ambiente estivesse se movendo ao seu redor. A sensação é semelhante à produzida pela brincadeira infantil de girar constantemente e então parar subitamente e sentir tudo em volta rodando.

De uma forma geral, os sintomas de vertigem são: 

• Sensação de que o ambiente ou próprio corpo estão rodando;
• Dificuldade em manter-se em pé;
• Náuseas;
• Vômitos; 
• Suor; e
• Palidez.

Problemas no ouvido interno, que afetam o equilíbrio, são as causas mais comuns:

• Labirintite – uma infecção do ouvido interno causada por um vírus do resfriado ou gripe;
• Doença de Ménière – uma condição rara do ouvido interno, que às vezes envolve zumbido no ouvido ou perda de audição.
• Vertigem posicional paroxística benigna (VPPB) – acontece quando movimentos específicos da cabeça causam vertigem; e
• Neuronite vestibular – inflamação do nervo vestibular, que é um nervo que fica localizado no crânio;

Além destes, a vertigem também pode ser causada por enxaqueca e alguns tipos de medicamentos, por isso, sempre verifique a bula para ver se está listado como efeito colateral. Pode acontecer também, da causa ser desconhecida. Qualquer distúrbio que afete o funcionamento do cérebro como um todo também pode deixar as pessoas com vertigem, como por exemplo Hipoglicemia, Hipotensão, Anemia grave. 

O tratamento da vertigem vai depender da sua causa, no entanto, a maioria dos casos apresenta uma melhora sem receber tratamento. O médico poderá prescrever antibióticos caso a causa seja uma infecção e pode ser que seja recomendado até fazer exercícios especiais para tentar corrigir o equilíbrio.

Se há diagnóstico de vertigem e os sintomas persistirem, é recomendado realizar os seguintes procedimentos para amenizá-los:

• Se possível, deve-se permanecer quieto em um local silencioso e escuro para reduzir a sensação de rotação;
• Mover a cabeça com cuidado e devagar durante as atividades diárias;
• Sentar-se imediatamente quando sentir tonturas;
• Acender as luzes ao acordar à noite;
• Dormir com a cabeça levemente levantada em 2 ou mais travesseiros;
• Sair da cama devagar e sentar-se na beira da cama por um tempo antes de se levantar;
• Não se inclinar para pegar objetos, sempre se agache para pegá-los; e
• Tentar relaxar, a ansiedade pode piorar a vertigem.

Mas fique atento, caso os sintomas sejam graves procure um médico e não opere máquinas ou veículos se você apresentar os sintomas.

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REFERÊNCIAS

HANDA et al.,QUALIDADE de vida em pacientes com vertigem posicional paroxística benigna e/ou doença de Ménière: Rev. Bras. Otorrinolaringol. no.6. ed. São Paulo: Vol.71, 2005. 

KAYLIE, David M. Tontura e vertigem. [S. l.], 2019. 

VERTIGO. UK – Reino Unido, Junho 2020. 

MANDAL, Ananya. What is vertigo?. [S. l.], 5 jun. 2019.