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Boas práticas no levantamento e movimentação de cargas

Você conhece as boas práticas necessárias para o levantamento e movimentação de cargas? Quando em uma empresa existe um ou mais trabalhadores responsáveis pela movimentação manual de cargas, é necessário tomar algumas medidas, no intuito de salvaguardar a segurança e saúde desses trabalhadores. Assim sendo, é necessário levar em consideração os seguintes pontos:  

1. Características e tipo de carga que é necessário movimentar/transportar: 

  • Constituição da carga (material, forma e volume);
  •  Localização da carga no contexto do espaço de trabalho; 
  • Intensidade (peso da carga).

2. Esforço físico exigido na tarefa:  

  •  Intensidade das forças que são necessárias exercer para vencer a resistência que a carga oferece;  
  •  Tipo de músculos e órgãos envolvidos na manipulação da carga;  
  •  Frequência do número de elevações e outros movimentos efetuados. 

3. Condições físicas dos trabalhadores:  

  • Sexo;  
  • Idade;
  • Capacidade e condição física no momento;  
  •  Outras características individuais.  

4. Exigências específicas de cada atividade em particular:  

  • Condições ambientais do local/espaço de trabalho onde é efetuada a movimentação das cargas;  
  •  Duração e frequência dos ciclos de trabalho;   
  • Percursos e deslocamentos que os trabalhadores têm de percorrer.

 

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Referências 

1 – WICNEWSKI, Luz Carlos. Regras de boas práticas. Ergonomia. [S.l], [20–]. 

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